バースト…の様なもの？

最近休日朝のウォーキングが習慣化しつつありますが、昨日折り返し地点を過ぎた辺りで右の踵が痛くなりました。
靴を脱いで踵を見ると…靴下が擦り切れて踵が靴の中敷と擦れまくってました（−−；）。家を出る時は穴開いてなかったのに…。
擦り減ったタイヤでスピード出したらバーストしたってのと同じ様なものでしょうか…うぅむ。
仕方ないのでその状態で残り３Kmちょいを歩いたので、踵にでかい豆みたいなので出来てちょっと痛いです。それでも今朝も6Km程歩いてましたが…おかげで今日も200gほど減。